我的2022
嗨，小伙伴们新年好啊~
原本这声问候应该早点来的，抱歉耽误啦。
每到新年伊始，我都会感慨时间过得真快，这不，又送走2022，迎来2023了。
回顾去年这时候我写下的《我的2021》（传送门），也是感慨良多，真是应了那句话：
走得太远，却忘记了为何要出发。
有的目标完全没有实现，甚至还往回“抽抽”了。
有的目标实现了，却并没有达到预期的效果。
来，咱们一起看看去年我写下的小目标吧：
尽管道路很曲折，但好在我还是有一些收获的，并达成了一个个小目标，请随我一起来看看吧。
2022年最重要的事
1、疫情，是中国百姓贯穿2022全年的主题。
年初深圳、上海爆发，虽然我没有身处其中，但切切实实影响了公司团队在全国业务的开展和业绩达成。
我居住在北京，5月和12月因疫情爆发，“停摆”近2个月。好处是，居家隔离+办公，多了陪伴家人的时间，毕竟通勤的时间被节省下来。但这并没有提升与家人相处的质量，疫情限制了我们的出行和娱乐。
当然，疫情不应该是未达成目标的借口，我反而更应该去珍惜当下。所以，全家杨康的我们，已完成了元旦的出游，并正在规划本月春节的出游计划。
面对病毒，我感到个体的渺小，并衷心祝福正在阅读本篇文章的你和家人都顺顺利利，健健康康的。对了，我还写了一篇与奥密克戎新冠病毒战斗的5天5夜小作文（传送门），阅读量近千，应该帮助了不少朋友。
健康是1，其他都是0。没有健康，做任何事情都是无意义的。所以，我决定，以后我要认真做“减法”，做的任何事如果和健康相冲突，要坚决说不。该放下的就放下吧。
著名的正念导师杰克康·菲尔德说，最终人生只有三件事是重要的：我们如何活过，我们如何爱过，我们如何放下。
2、工作
正如2021年度小结写的那样，随着时间的推移，我们的业务有不少突破和创新，不仅实现了年初的小目标，还超额完成业绩，对于这么艰难的一年来说，实属幸运，在此我要感恩老板和小伙伴们的支持。
后续我也作出了重要的决定，相信2023年一定会有更好的突破和发展。
2022阅读和学习
今年阅读的书不多，但依然收获满满。
1、武志红的心理学课
令我收获最大的，是武志红老师在得到APP上推出的心理学课程《武志红的心理学课》，我配套着他写的两本书一起阅读和学习，分别是《拥有一个你说了算的人生》活出自我篇和终身成长篇。
虽然我很早之前也学习过刘嘉老师的心理学课程（传送门），以及李松蔚老师的心理学课程，但本次系统性的跟随武志红老师学习，我依然感受到了极大的震撼。
比如，你知道吗，其实是你的潜意识在指引着你的人生，而大多数人却并不自知，反而称其为“命运”。在我们所谓的命运中（潜意识），“自我实现的预言”威力巨大，我们会朝经常说的话（预言）的方向去推动，以此来证明自己是对的（传送门）。
再比如，如果你想表达内心中最真实的自己，其实，“不”是最美的内在语言，因为它代表着自我意志（传送门）。
而在子女教育方面，父母对孩子要多从意识，尤其潜意识层面多做鼓励，而你的“权威性”鼓励，会积极影响孩子的一生（传送门）。
武志红老师的课程我还在学习中，如果你有关注我的公众号，欢迎继续看看我后续的学习笔记。
2、中村恒子《人间值得》
我要推荐的第二本书，是中村恒子老师的《人间值得》，恒子老师90多岁写下这本书，蕴含着她的人生智慧。
你是否也像我一样，奋力奔跑，却总觉得落下了什么？
恒子老师说：减少生活中的比较，不盲目追寻别人的脚步，在每个瞬间做好自己珍视的事情，会让我们感受到生活的温暖……具体你可以参考我写的三篇读书笔记《简单生活每一天》。
此外，我还阅读了：
《脱不花沟通训练营》（学习笔记传送门），脱不花的课程会让你快速掌握不同场景下的沟通技巧，并提供每天都会遇到的沟通“避坑”指南。
唐朝《价值投资实战手册》（读后感传送门），如果只推荐一位投资大V的话，我只会推荐唐朝，而他的这本书，是投资入门书籍首选。
杨绛《洗澡》（读后感传送门），太阳底下无新鲜事，杨老师对人性、男女之间的描写非常深刻。
《尖叫》（读后感传送门），值得一读的日本当代高分推理悬疑小说。
格拉德威尔《异类》（读后感传送门），成功与你的先天优势、勤奋，甚至天时地利都有非常大的关系。
尹建莉《爱与自由》，这本书读得轻松自在，其中对孩子教育的方面对我启发很大。
《三体》复读，这是我非常喜欢的科幻小说，大刘的脑洞真大，宏大的宇宙观细思极恐。
李松蔚《5%的改变》，恰好朋友孙总也读了这本书，推荐你看看他写的读后感（传送门）。
《修真门派掌门路》更新中，很好看的修真系列小说，但很遗憾作者第二次“太监”，断更好久啦。
《大明王朝1566》，政治启蒙必读小说。
《腾讯传》，因为我重仓腾讯，在其身上大赚过，也大亏过，促使我今年终于打开了这本书。腾讯的优秀毋庸置疑，它曾经经历的艰险每一次都扛过去了，同样包括2022年的低谷。虽然这本书稍微有一点点“过时”，但不影响你认识这家中国最优秀的民企。
《邓小平时代》，我心目中伟大的领袖，政治智慧无与伦比，他的“放下”令我尊敬。
《慈禧全传第三册》，我读的比较慢，全套书籍还有7本，只是偶尔放松的时候看看。
《飞奔的物种》，我们一直在追求创新，所以，审视一下自己，是否有跟上“团队”的使命？
《人民的名义》，我之前没有看电视剧，这本书读的还是比较酣畅的，体制内的文化和暗涌可见一斑。
罗伯特·赖特的《洞见》，是万维钢老师推荐的书，我读了之后深受启发和震撼，强烈推荐给你，我日后一定要补读后感。
关于阅读，我2年前设定的小目标没有完成（传送门），离预期差距比较大，但我非常轻松的接受了这个现实，没关系的。关于今后的阅读，我只想随性洒脱一点，不想给自己设定太多条条框框。如果非要设定的话，那就只有一个：读什么不重要，重要的是尽可能多读。
2022年的娱乐生活
1、健身
关于健身，确实由于疫情的客观原因，只能断断续续坚持，尤其年底阳了之后更不敢锻炼了。主观上我是非常积极主动的，只要时间允许，一周都会路跑2-3次，还付费报名了Keep的课程（因为阳了，遂暂停至今）。
2、冥想
我几年前有过一两个月的短暂冥想体验，本次重新开始到1月11日已经连续打卡了88天。我还写了一篇《美好的体验》，用大白话介绍冥想及我的美妙体验，如果你也想提升专注力，欢迎你加入。
罗伯特·赖特在《洞见》一书中，也讲到了冥想/内观对作者的重大深刻影响。
3、看剧
今年看了太多剧了，受到群友的影响，我开始追了国漫。嗨，说实话，真没想到现在国漫的水准如此之高，剧情和动画做得都很赞。推荐《斗破苍穹》、《凡人修仙传》、《斗罗大陆》（排名分先后）。
我本文的片头曲，就是斗罗大陆的主题曲《破茧》（张韶涵）很好听，推荐你听听。
4、写作
坚持每周写一篇文章，按时完成007社区的作业。
值得一提的是，我新加入了一个写作群——写作夸夸群，还专门写了一篇文章介绍，详见《一个神秘的组织》（传送门）。
群里有很多可爱的同行人，大家一起写作，投资，分享，令疫情年的生活多了一点点温暖和乐趣，有这群可爱的人儿相伴我很开森。
恰好明天是夸群成立一周年，我也衷心祝福夸群的小伙伴们2023都顺顺利利的。
2022年的投资情况
我投资5年多，2022是最惨的一年，没有之一。同时，我相信自己的投资认知提升了，今后的投资之路只会更好走。
具体的投资情况，欢迎你去读一读《2022年个人投资小结》（传送门）。
你好，2023
2023，我只想对自己说：做减法。
1、投资，只专注做相对确定的市场和标的，操作也要尽可能减少。
2、阅读，我虽然想读很多书，但我不会勉强自己，读自己喜欢的，读自己觉得有用的。
3、写作，每月4篇，输出有意义的文字。
4、健身和冥想，做到更规律，期待有效果。
5、工作，做最重要的事，做出成绩，带领团队达成目标。
我的2022年总结就这么多，汇报完毕。
期待我们2023年都健健康康的，在某些方面有一些小收获
参考文章：
格拉德威尔《异类》（读后感）